Nội dung chính

Trẻ tự kỷ khó khăn trong ăn uống?

Nhiều trẻ mắc hội chứng rối loạn phổ tự kỷ (ASD) thường có sở thích ăn những món đơn giản và quen thuộc như ruốc, trứng hoặc các món khô. Điều này là do một số trẻ ASD thường rất nhạy cảm với mùi, vị và màu sắc của thức ăn. Những món ăn thân quen này không gây cảm giác khó chịu với các giác quan của trẻ, giúp trẻ cảm thấy an toàn và dễ chịu hơn khi ăn. Vì vậy, trẻ thường chỉ thích ăn những món quen thuộc mặc dù điều này đôi khi khiến phụ huynh gặp khó khăn trong việc thay đổi thực đơn và đảm bảo sự đa dạng dinh dưỡng cho trẻ.

Một số vấn đề hành vi trong bữa ăn ở trẻ tự kỷ

Ngoài việc chỉ ăn các món quen thuộc, trẻ ASD còn gặp một số vấn đề hành vi trong bữa ăn, có thể kể đến như:
  • Thường xuyên rời khỏi bàn ăn khi từ chối món ăn mình không thích.
  • Có phản ứng mạnh khi chạm vào, ngửi, nếm hoặc nhìn thấy đồ ăn không thích.
  • Nhổ/bôi đồ ăn lên quần áo hoặc các vật dụng xung quanh.
  • Khóc hoặc ăn vạ khi không muốn cho đồ ăn vào miệng.
  • Thường xuyên nếm đồ ăn để tìm mùi vị quen thuộc.
  • Những hành vi này có thể khiến việc ăn uống trở nên khó khăn hơn.

Cha mẹ nên làm gì khi con khó khăn trong ăn uống?

Kiên nhẫn và linh hoạt:

  • Một trong những yếu tố quan trọng nhất khi hỗ trợ trẻ rối loạn phổ tự kỷ trong việc ăn uống là kiên nhẫn. Cha mẹ không nên ép buộc trẻ thử thức ăn mới. Cha mẹ nên dần dần giới thiệu những món ăn mới theo cách nhẹ nhàng. Sự thay đổi cần được thực hiện từ từ, với các món ăn quen thuộc để tạo sự an tâm cho trẻ.

Tạo môi trường ăn uống yên tĩnh và thoải mái:

  • Vì trẻ rối loạn phổ tự kỷ thường có sự nhạy cảm với các giác quan, việc giảm bớt tiếng ồn, ánh sáng mạnh hay những yếu tố gây xao lãng trong bữa ăn là rất quan trọng. Một không gian ăn uống yên tĩnh, dễ chịu giúp trẻ dễ dàng tập trung vào thức ăn và giảm bớt lo âu.

Giảm bớt căng thẳng trong bữa ăn:

  • Nếu trẻ có hành vi khó chịu như khóc, nhổ thức ăn hoặc không muốn ăn, cha mẹ không nên tạo thêm áp lực cho trẻ. Cần giữ thái độ bình tĩnh và kiên nhẫn. Đồng thời không ép buộc trẻ ăn khi trẻ chưa sẵn sàng. Căng thẳng trong bữa ăn chỉ làm cho trẻ cảm thấy bất an và càng từ chối thực phẩm hơn.

Đặt thói quen ăn uống cố định:

  • Việc xây dựng một thói quen ăn uống ổn định và dự đoán được giúp trẻ cảm thấy an toàn và giảm bớt cảm giác bất an. Cha mẹ có thể thiết lập giờ ăn cố định mỗi ngày, tạo cho trẻ sự ổn định trong tâm lý và hành vi.

Tham khảo ý kiến chuyên gia

  • Nếu tình trạng ăn uống của trẻ tiếp tục gặp khó khăn hoặc có các vấn đề hành vi nghiêm trọng, cha mẹ nên tham khảo ý kiến các chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu hành vi. Các chuyên gia có thể giúp cha mẹ xây dựng kế hoạch can thiệp phù hợp và hỗ trợ trẻ phát triển thói quen ăn uống lành mạnh.

Đánh giá sự phát triển cho trẻ tại BrainCare

Chúng tôi có đội ngũ chuyên gia tâm lý, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm đánh giá, tham vấn, trị liệu, chẩn đoán uy tín, mang đến lợi ích cho khách hàng. 

BrainCare hướng tới trở thành một trong những đơn vị dẫn đầu về lĩnh vực đánh giá sự phát triển của trẻ em tại Việt Nam, làm thay đổi thói quen và nhận thức của người Việt Nam trong việc chú trọng sự phát triển của trẻ và tìm kiếm sự trợ giúp khi cần thiết. BrainCare “Vì cộng đồng hạnh phúc hơn từng phút giây”.

Tin tức

Đăng ký tư vấn

Chúng tôi luôn sẵn lòng lắng nghe bạn, hãy sẻ chia với chúng tôi nhé!

Contact Me on Zalo